ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΙΣΤΗ ΥΓΕΙΑ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΝ !

Ένα ταξίδι στις χαμένες αθώες γεύσεις του μη «μεταλλαγμένου» χθες, που επιμείνει να ζει ακόμα!   

Στόχος της υγείας είναι η ανθρώπινη ευημερία, αφού χωρίς αυτήν δεν θα οδηγηθούμε στην πολυπόθητη ευτυχία !

Τα ισχυρότερα πράγματα που βοηθούν το ανοσοποιητικό μας σύστημα να μας κρατήσει σωματικά και ψυχικά υγιείς, είναι αυτά που καθημερινά γνωρίζουμε αλλά ΔΕΝ εφαρμόζουμε, όπως oι σωστές ώρες ύπνου, η ορθή δίαιτα που χαμηλώνει την ινσουλίνη,  η Επικούρεια Φιλοσοφία που αποβάλει τον πόνο και τον φόβο από την ψυχή, η αντιμετώπιση της επόμενης ΥΠΕΡ-πανδημίας που ονομάζεται κατάθλιψη και σχετίζεται με την επιβολή του νέο τεχνολογικού τρόπου ζωής (matrix) , μακριά από την «μητέρα» φύση,  το κλασσικό θέατρο, την έντεχνο μουσική, το κριτικό χιούμορ, το γέλιο.

Εδώ θα αναφερθούμε κυρίως σε μια από τις  κυρίαρχες αρχές  για την υγεία μας,  την μεσογειακή Δίαιτα και τα διατροφολογικά αρχαία της μυστικά και ιδιαιτέρως  στον πρώτο θησαυρό της, το Υψηλών Πολυφαινολών Έξτρα Παρθένο Ελαιόλαδο.  Επίσης θα ανακαλύψουμε τις ευεργετικές ιδιότητες κι άλλων ειδών επιτραπέζιων Ελληνικών ελαίων και τροφών που σχετίζονται με τα μυστικά  αιωνόβιων Ελλήνων από διάφορα μέρη της Ελλάδας,  όπως  την Κρήτη και το Ελληνικό νησί του Αιγαίου πελάγους Ικαρία, εκεί όπου κατά την UNESCO  ζουν οι γηραιότεροι κάτοικοι στον πλανήτη!

Η έρευνα δείχνει ότι το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο (EVOO) μπορεί να βοηθήσει με τα συμπτώματα COVID-19 και ιδιαίτερα η φαρμακευτική ποιότητα με υψηλές  πολυφαινόλες.

April 6, 2021