Μεσογειακή διατροφή

Ένα ταξίδι στις λησμονημένες γεύσεις της μη «μεταλλαγμένης» τροφής, που επιμείνει να υπάρχει ακόμα!   

Στόχος της υγείας είναι η απουσία ασθενειών μέσω της κατανάλωσης  υψηλής αξίας θρεπτικών υγιεινών τροφών!

Τα ισχυρότερα πράγματα που βοηθούν το ανοσοποιητικό μας σύστημα να μας κρατήσει σωματικά και ψυχικά υγιείς, είναι αυτά που καθημερινά γνωρίζουμε αλλά ΔΕΝ εφαρμόζουμε, όπως oι σωστές ώρες ύπνου, η ορθή δίαιτα που δεν αυξάνει την ινσουλίνη,  η Επικούρεια Φιλοσοφία που αποβάλει τον πόνο και τον φόβο από την ψυχή, η αντιμετώπιση της  υπέρ-πανδημίας που ονομάζεται κατάθλιψη και σχετίζεται με την αντικατάσταση της Θεικής Φύσης απο την εικονική τεχνολογική πραγματικότητα η οποία και αφαιρεί απο τον άνθωπο την επαφή με την ουράνια – πνευματική καταγωγή του !

Παραμένει κορυφαία ευεργετική λύση, σε θέματα υγείας, η  Μεσογειακή Δίαιτα και τα διατροφολογικά αρχαία της μυστικά, με πρωταρχικό πρώτο θησαυρό της, το Υψηλών Πολυφαινολών Έξτρα Παρθένο Ελαιόλαδο !